Vores tid her i beboelsesvognen synger på sidste vers... vi har gang i den næst-sidste weekend, pigerne har hentet barbie huset ind fra kælderen, så de leger med bamser i barbie-huset, mens Storemusen sidder og slapper af foran ipad'den og ser fjernsyn. Jeg har støvsuget vores 40 kvm og skal lige også ordne toilettet for så kan jeg komme ud og løbe en tur - jeg trænger.
Pigerne er alle flyttet ind i soveværelset - mens manden er flyttet ud og rykket ind på "eneværelse". Storemusen rykkede ind til Tiller og jeg engang i sidste uge - og hun har allerede selv konstateret jeg sover meget bedre når jeg kan høre nogle andre sove ... størstedelen af sit liv har Storemusen sovet sammen med "nogen". De første 2 år sammen med os manden og jeg - så flyttede hun en kort periode ud af soveværelset og ind på sit eget værelse. Da Tiller og Tuller kom, flyttede hun ind til os igen, for manden og jeg synes ikke hun som den eneste ikke skulle være en del af "flokken". Så hun sov ved siden af manden på en madras på gulvet. På et eller andet tidspunkt rykkede hun over i eget værelse igen - men så flyttede vi fra Byen til den idylleriske forstad, hvor der kun var to soveværelser - det mest naturlige var derfor - at alle piger delte værelse. Det gjorde de i de godt fire år vi boede der - og så flyttede vi til byen ved sundet. Og alle fik deres eget værelse. Det gik ok, men krævede en del tilvending.
For at gøre en lang historie kort, så gik der jo ikke lang tid her i huset - ca. ½ år, så havde vi en bette vandskade, og Storemusens og Tillers værelse blev ryddet pga vand. Tiller flyttede ind til manden og jeg, Storemusen ind til Tuller; og så sov alle poder igen sammen med "nogen".
Så kom beboelsesvognen - fire soveværelser fem mennesker - så fik Storemusen og Tuller deres eget værelse igen. Efter eget ønske faktisk. Tiller ville bare helst blive ved med at sove inde hos os - så sådan blev det... Mange af mine nætter har siden hen været afbrudte af jeg er bange mor, jeg kan høre noget - og til sidst også - må jeg komme ind til jer?
Og nu har vi altså taget konsekvensen af det her natteroderi. Det har pigerne faktisk selv. Alle sover sammen, manden sover selv - og alle er glade, og pigerne har aftalt, at de vil have to legeværelser og et soveværelse, for med flokken sover man altså bedst ;)
Viser opslag med etiketten søvn. Vis alle opslag
Viser opslag med etiketten søvn. Vis alle opslag
mandag den 4. december 2017
mandag den 2. februar 2015
Lidt om det med søvn
For knap 1½ år siden skrev jeg et indlæg om søvn. Jeg deltog i en mindfulness udfordring - hvor man hver dag i 28 dage fik en ny udfordring serveret i sin indbakke. En af udfordringerne var at reflektere over om man får søvn nok. Du kan læse mit indlæg om min egen søvn her.
Meget har forandret sig siden jeg skrev indlægget. Til det bedre faktisk. OG det er dejligt. For det første og nok det vigtigste har jeg jo skiftet job. Jeg arbejder nu i byen i skoven, en køretur på normalt 25 min fra den idylleriske forstad. Jeg pendler også ind til byen af og til - en tur der kan gøres på 50 min fra dør til dør.
Så på den måde er det blevet nemmere at sørge for at jeg faktisk får de 8 timers søvn jeg har behov for, for jeg skal ikke længere så gudsjammerligt tidligt op!!. Da jeg gik ned med stress og var sygmeldt blev jeg igen bevidst om hvor vigtig søvn var/er. Jeg gik i seng når jeg var træt. Og det var tit inden kl. 22. I løbet af efteråret har jeg så slækket lidt på det med at gå tidligt i seng igen, men vidste egentlig godt det var et skåplan. Så i løbet af januar tog jeg tyren ved hornene og gik i seng lidt før kl. 22 - slukkede lyset senest 22.15 og har på den måde næsten i en måned fået tæt på 8 timers søvn hver nat.
Og sikke en forskel det har gjort for mig!!
Der er stadig vasketøj der skal hænges op. Der er stadig fjernsyn, der er træning, der er snak med manden, der er Ipad osv. men de ting betyder ikke længere jeg ikke kommer i seng. For nu prioriterer jeg min sengetid. For jeg har lært at jeg...
- har mere overskud efter 7½ timers god søvn
- sover bedre og falder hurtigere i søvn
- mærker mig selv meget bedre
- drikker mindre kaffe
- drikker mere te
Så nu passer jeg min sengetid - for man får det faktisk godt af at sove - mange vil måske sigte, det er jo ikke raketforskning, men nogle mennesker (inkl. mig selv) skal jo nærmest tvinges til deres egen lykke...Så jeg kan klart anbefale at passe sin sengetid, man får det virkelig godt af det :)
God nat og sov godt, eller nowed ;)
Meget har forandret sig siden jeg skrev indlægget. Til det bedre faktisk. OG det er dejligt. For det første og nok det vigtigste har jeg jo skiftet job. Jeg arbejder nu i byen i skoven, en køretur på normalt 25 min fra den idylleriske forstad. Jeg pendler også ind til byen af og til - en tur der kan gøres på 50 min fra dør til dør.
Så på den måde er det blevet nemmere at sørge for at jeg faktisk får de 8 timers søvn jeg har behov for, for jeg skal ikke længere så gudsjammerligt tidligt op!!. Da jeg gik ned med stress og var sygmeldt blev jeg igen bevidst om hvor vigtig søvn var/er. Jeg gik i seng når jeg var træt. Og det var tit inden kl. 22. I løbet af efteråret har jeg så slækket lidt på det med at gå tidligt i seng igen, men vidste egentlig godt det var et skåplan. Så i løbet af januar tog jeg tyren ved hornene og gik i seng lidt før kl. 22 - slukkede lyset senest 22.15 og har på den måde næsten i en måned fået tæt på 8 timers søvn hver nat.
Og sikke en forskel det har gjort for mig!!
Der er stadig vasketøj der skal hænges op. Der er stadig fjernsyn, der er træning, der er snak med manden, der er Ipad osv. men de ting betyder ikke længere jeg ikke kommer i seng. For nu prioriterer jeg min sengetid. For jeg har lært at jeg...
- har mere overskud efter 7½ timers god søvn
- sover bedre og falder hurtigere i søvn
- mærker mig selv meget bedre
- drikker mindre kaffe
- drikker mere te
Så nu passer jeg min sengetid - for man får det faktisk godt af at sove - mange vil måske sigte, det er jo ikke raketforskning, men nogle mennesker (inkl. mig selv) skal jo nærmest tvinges til deres egen lykke...Så jeg kan klart anbefale at passe sin sengetid, man får det virkelig godt af det :)
God nat og sov godt, eller nowed ;)
fredag den 19. december 2014
Når ejeren af kroppen er fatsvag
... og det mere er undtagelsen end reglen at gå tidlig i seng.
... og der ikke bliver holdt tilstrækkeligt med pauser i løbet af en dag
... og man ikke har tid til at glædes over alle de gode ting der sker
... og man måske synes man har haft rigelig travlt
... og man igen får svært ved at finde ro om aftenen
så er det godt at kroppen selv minder en om at man skal hive stikket, slappe af og huske 'sit nye jeg' på at gøre alle de ting der er gode for en. Så er det på tide med en hjemmearbejdsdag igen.
Hjemmearbejdsdagene har der været lidt for få af på det sidste. Og jeg kan mærke jeg skal bruge dagene til at holde fast i gode vaner med pauser, ro, ingen transport tid, god kaffe, Storemusens Barpapapa krus, mere ro, lidt musik, stille og rolig frokost, og ingen mennesker at forholde sig til. Det lyder måske som om jeg ikke laver en bjælde når jeg så sidder herhjemme ved spisebordet og arbejder. Det gør jeg. På den for mig mere sunde måde, end den arbejdsmåde - jeg fortsat arbejder på at ændre når jeg sidder på arbejde. Det [at ændre min indstilling til arbejde på arbejde] er hårdt arbejde, som jeg genoptager når jeg kommer tilbage på job efter juleferien. For nu er jeg virkelig klar til at holde den. Jeg fik sendt artiklen ind til sprogvask igår, brugte aftenen på at mærke glæden ved at være nået så pi**e langt siden 1/9 og bruger dagen idag (ud over at arbejde langsomt, tage pauser, drikke god kaffe, blogge, og nyde stilheden) på at få et overblik over omslaget til den phd. der skal afleveres i løbet af foråret. Og jeg har nu genlæst indledningen, der er skrevet - bladret i metodeafsnittet - der også er næsten færdig og har besluttet at jeg starter med resultaterne efter jul, for det går stærkt at skrive et resume af de fire artikler, som udgør den egentlige ph.d. Så kan jeg også sætte et flueben dér.
Så når klokken er omkring 15 så går jeg på juleferie, henter nogle ferieklare piger i børneren, og holder fri. Sådan rigtig fri. God weekend, og god ferie, hvis du holder den allerede nu :)
tirsdag den 14. januar 2014
En varm hånd om natten (del II)
Efter jeg natten til mandag sov i min egen seng, med det der føltes som en milliard afbrydelser, og en tilsvarende træt (men snefyldt - og med glade børn) mandag - valgte jeg i går aftes at sove på en madrads i børneværelset [igen]. Og det var en rigtig god beslutning - jeg tror jeg var vågen to gange, men ved jeg har været vågen én gang. Jeg er nemlig ikke helt sikker på om jeg har været vågen den anden gang - jeg kan ikke huske om Storemusen faktisk bad om vand... anden gang havde hun drømt en ond drøm, som hun lige havde behov for en krammer for at komme ud af. Jeg har besluttet at tænke, det er en fase [at jeg sover i børneværelset], for jeg trænger til mere sammenhængende søvn, for at kunne fungere - og den mest sammenhængende søvn får jeg pt når jeg sover i børneværelset...
Så kan man måske spørge sig - jamen står faren da ikke op om natten... Det gør han for det meste ikke, af den simple grund, at om natten er det kun mor der dur - ihvertfald for de to småt trutter. Og nej, det er ikke holdbart, men jeg er rimelig ligeglad, den kamp tager vi ikke nu, for kampen ville betyde flere vågne og skrigende børn - for det er med skrig og skrål 'man' fortæller at far [åbenbart] ikke dur om natten [jeg ved ikke hvorfor..]. Så jeg står op. Så'n er det lige nu. Men i nat sov jeg så igennem [næsten] og sidder nu forholdsvis veludhvilet i toget til provinsen.
Mandag var årets (eller rettere vinterens) første snevejrsdag. Så eftermiddagen blev brugt ude, for at lege med sneen sammen med rækkehus vennerne. Samtidig kom manden også hjem så sent, at jeg netop ikke kunne nå at komme ud at svømme med Tuller. Så svømme aftenen blev byttet med fælles aftensmad, et skrigende barn på gulv, og hygge. Det er heller ikke et dårligt byt, hvis man er så død træt som jeg var igår, så jeg nærmest dinglede. Så aftenen sluttede tidligt for mit vedkommende, for at indhente noget af den sidste nats manglende søvn - så nu sidder jeg som sagt forholdsvis frisk i toget og vil give mig til at rette min artikel #2 til den der ph.d. jeg stadig skriver på i det mere eller mindre skjulte... God tirsdag - må den blive lige tilpas fyldt med kaffe, hygge og arbejde :)
Så kan man måske spørge sig - jamen står faren da ikke op om natten... Det gør han for det meste ikke, af den simple grund, at om natten er det kun mor der dur - ihvertfald for de to småt trutter. Og nej, det er ikke holdbart, men jeg er rimelig ligeglad, den kamp tager vi ikke nu, for kampen ville betyde flere vågne og skrigende børn - for det er med skrig og skrål 'man' fortæller at far [åbenbart] ikke dur om natten [jeg ved ikke hvorfor..]. Så jeg står op. Så'n er det lige nu. Men i nat sov jeg så igennem [næsten] og sidder nu forholdsvis veludhvilet i toget til provinsen.
Mandag var årets (eller rettere vinterens) første snevejrsdag. Så eftermiddagen blev brugt ude, for at lege med sneen sammen med rækkehus vennerne. Samtidig kom manden også hjem så sent, at jeg netop ikke kunne nå at komme ud at svømme med Tuller. Så svømme aftenen blev byttet med fælles aftensmad, et skrigende barn på gulv, og hygge. Det er heller ikke et dårligt byt, hvis man er så død træt som jeg var igår, så jeg nærmest dinglede. Så aftenen sluttede tidligt for mit vedkommende, for at indhente noget af den sidste nats manglende søvn - så nu sidder jeg som sagt forholdsvis frisk i toget og vil give mig til at rette min artikel #2 til den der ph.d. jeg stadig skriver på i det mere eller mindre skjulte... God tirsdag - må den blive lige tilpas fyldt med kaffe, hygge og arbejde :)
søndag den 24. november 2013
Mindfulness udfordring #11 - søvn
Mindfulness udfordring nr. 11 - for ca 1½ uger siden handlede om søvn. Og om hvor vigtig søvn er.
Det enkle svar er ja - jeg får for lidt søvn - og det er fuldstændig tåbeligt jeg ikke går i seng, når jeg er træt. Jeg skal jo - som mange af jer ved - gudsjammerligt tidligt op (4.25) - ca tre til fire gange om ugen, for at nå det første tog til provinsen, det første tog ind til hovedbanen fra Idyllerisk Forstadsby. Så jeg S.K.A.L. gå tidlig i seng. For ellers får jeg ikke nok søvn - som i ca 6½ timer [jeg ved godt at 6½ time ikke er nok - men får jeg mindre end det hænger jeg slet ikke sammen...]. Så jeg ved godt det er alt for lidt Det er a.l.t. a.l.t. for lidt - især når pigerne så roder om natten, som de tit gør natten til mandag - for så starter jeg særlig veludhvilet i ugen (not!!).
Nårgh men hvorfor går jeg så ikke i seng når jeg er træt??
Vasketøj - der er altid en maskine jeg har glemt jeg har sat over lige inden pigerne går i seng. Som jo så skal hænges op... I værste tilfælde har jeg så også stadig noget vasketøj der lige skal lægges sammen og pilles ned... jeg vil lige tilføje her - manden hjælper!
Mig tid - løbetur, svømmetur, hygge med ingenting, men træning har jeg skruet ned for (desværre) for jeg er tit for træt til at løbe, eller svømme om aftenen - og blir så frisk af det at jeg ikke kan falde i søvn før kl. 22.
Snakkeri med manden - når pigerne er lagt og sover, snakker vi, hygger og har i perioder kigget på hus, på nettet. OG dem af jer, der har gjort det ud i det - ved at det tager så lang tid lige at se, hvad der er helt særligt (eller absolut ikke særligt) ved netop det hus.
Fjernsyn - tja, det kræver vidst ikke den helt store forklaring. Ikke tit, men af og til kommer jeg til at blive hængende til lidt for langt op ad aftenen - som for midt vedkommende jo er senere end kl. 21.30)
IPad - jeg må ikke tage Ipadden med i seng - det er alt for fristende lige at tjekke nyheder, FB, insta eller noget helt fjerde. Og vupti er der lige gået 20 min. hvor jeg faktisk kunne ha' sovet.
Jeg kan jo mærke jeg får for lidt søvn - jeg kan ikke [altid] nå at indhente den i løbet af weekenden, så skal jeg nærmest sove baglens - eller - jeg går ikke i seng senere end kl. 22 i weekenden - her kan jeg så få over 8 timers søvn. Og det er en hel anden fornemmelse jeg får i kroppen. Men jeg har det lidt sådan lige nu - det er sådan mit (søvn)liv er p.t... det, det handler om er jo, skift arbejde eller flyt tættere på job - men de tanker hører ikke hjemme på bloggen lige nu - så jeg skriver blot - der arbejdes på sagen... Jeg kan sove ud et par gange i løbet af hverdagene, det er guld værd; og jeg nyder de dage, hvor jeg har hjemmearbejdsdage - bare for søvnens skyld. SÅ - nej, jeg får ikke søvn nok - men håber at jeg inden længe kan sige (på alle hverdage) ja, jeg får mine otte timers søvn som jeg behøver!!
 |
| 8 timers søvn - hver dag - nej, ikke rigtigt! |
Nårgh men hvorfor går jeg så ikke i seng når jeg er træt??
Vasketøj - der er altid en maskine jeg har glemt jeg har sat over lige inden pigerne går i seng. Som jo så skal hænges op... I værste tilfælde har jeg så også stadig noget vasketøj der lige skal lægges sammen og pilles ned... jeg vil lige tilføje her - manden hjælper!
Mig tid - løbetur, svømmetur, hygge med ingenting, men træning har jeg skruet ned for (desværre) for jeg er tit for træt til at løbe, eller svømme om aftenen - og blir så frisk af det at jeg ikke kan falde i søvn før kl. 22.
Snakkeri med manden - når pigerne er lagt og sover, snakker vi, hygger og har i perioder kigget på hus, på nettet. OG dem af jer, der har gjort det ud i det - ved at det tager så lang tid lige at se, hvad der er helt særligt (eller absolut ikke særligt) ved netop det hus.
Fjernsyn - tja, det kræver vidst ikke den helt store forklaring. Ikke tit, men af og til kommer jeg til at blive hængende til lidt for langt op ad aftenen - som for midt vedkommende jo er senere end kl. 21.30)
IPad - jeg må ikke tage Ipadden med i seng - det er alt for fristende lige at tjekke nyheder, FB, insta eller noget helt fjerde. Og vupti er der lige gået 20 min. hvor jeg faktisk kunne ha' sovet.
Jeg kan jo mærke jeg får for lidt søvn - jeg kan ikke [altid] nå at indhente den i løbet af weekenden, så skal jeg nærmest sove baglens - eller - jeg går ikke i seng senere end kl. 22 i weekenden - her kan jeg så få over 8 timers søvn. Og det er en hel anden fornemmelse jeg får i kroppen. Men jeg har det lidt sådan lige nu - det er sådan mit (søvn)liv er p.t... det, det handler om er jo, skift arbejde eller flyt tættere på job - men de tanker hører ikke hjemme på bloggen lige nu - så jeg skriver blot - der arbejdes på sagen... Jeg kan sove ud et par gange i løbet af hverdagene, det er guld værd; og jeg nyder de dage, hvor jeg har hjemmearbejdsdage - bare for søvnens skyld. SÅ - nej, jeg får ikke søvn nok - men håber at jeg inden længe kan sige (på alle hverdage) ja, jeg får mine otte timers søvn som jeg behøver!!
onsdag den 29. maj 2013
Jammerligt jammerindlæg
ja, det er overskriften på det her indlæg, så er du advaret og kan springe over...
Nåh, men here it comes: Jeg tror mine børn kan mærke når jeg mandag aften ligger i sengen, og tænker bare de sover igennem, for jeg skaljammerligt tidligt op i morgen... og jeg ved det jo egentlig godt, jeg jinxer sikkert noget - nemesis er med over alt... Når tanken er tænkt sker der tit og ofte følgende:
Allerhelst, liiiige når jeg er ved at falde hen og i søvn. Storemusen vågner og beder om vand. Nå men op igen, give lidt vand, og i seng igen...Jeg lægger mig, og har lige netop sovet en time
En af de små trutter grynter, måske drømmer meget, så grynteri går over i klynkeri. Jeg bliver liggende og håber klynkeri stopper... Klynkeri stopper ikke, går over i piveri... Er jeg heldig stopper den her - men nætterne til tirsdag ved jeg, det gør det helt sikkert ikke:
Jeg står op, trøster, lægger hånd på. Er jeg heldig finder trutti ro selv, nogen gange kan det hjælpe at tage op på arm og lulle i søvn, lægge lille trut og så kan jeg sove videre.
Jeg har enten 1) lige ramt hovedpuden eller 2) er lige faldet i søvn igen trutti klynker, og beder om 'meejaah' [betyder noget at drikke - vand].
Her kan det ikke anbefales at ignorere, for det bliver ved og blir mere vedholdende - det gør det når der bliver kaldt 'meejaah' - så op igen og servicere denne gang med vand. Her er det så - hvis man ikke er hurtig nok - kan det udvikle sig til gråd, piveri og det der er værre: flere vågne børn. Det skete også natten til igår - Tiller når lige præcis at vække Tuller, og ingen af dem har virkelig stor lyst til at sove i egen seng. Laver hurtig cost-benefit analyse og afvejning: 1) mere gråd, så storetrut også vågner, eller 2) mindre gråd og to børn i vores seng... behøves jeg at sige jeg valgte den sidste model. SÅ jeg lå på ca. 25 cm eller mindre (det føles ihvertfald sådan) til at sove på - behøves jeg at sige: jeg sov ikke [jeg sagde jo allerede i begyndelsen, at indlægget var jammerligt], men ventede på at den ene af de to damer var faldet i søvn igen, og løftede hende tilbage i sin egen seng igen. Og SÅ kunne jeg endelig falde i søvn, uden at blive vækket de sidste to timer inden mit vækkeur ringede - kl. 04.23
Så må man godt være træt - og tænke, årgh, det blir en lang dag. Det blev det!! Pigerne sov heldigvis rigtig godt i nat, og jeg lige så - og stod op igen kl. 04.23; ligesom jeg også skal i morgen og på fredag... Ja #nytliv rammer hårdt og uretfærdigt efter 1½ uge hjemme uden pendleri :)
Nåh, men here it comes: Jeg tror mine børn kan mærke når jeg mandag aften ligger i sengen, og tænker bare de sover igennem, for jeg skal
Allerhelst, liiiige når jeg er ved at falde hen og i søvn. Storemusen vågner og beder om vand. Nå men op igen, give lidt vand, og i seng igen...Jeg lægger mig, og har lige netop sovet en time
En af de små trutter grynter, måske drømmer meget, så grynteri går over i klynkeri. Jeg bliver liggende og håber klynkeri stopper... Klynkeri stopper ikke, går over i piveri... Er jeg heldig stopper den her - men nætterne til tirsdag ved jeg, det gør det helt sikkert ikke:
Jeg står op, trøster, lægger hånd på. Er jeg heldig finder trutti ro selv, nogen gange kan det hjælpe at tage op på arm og lulle i søvn, lægge lille trut og så kan jeg sove videre.
Jeg har enten 1) lige ramt hovedpuden eller 2) er lige faldet i søvn igen trutti klynker, og beder om 'meejaah' [betyder noget at drikke - vand].
Her kan det ikke anbefales at ignorere, for det bliver ved og blir mere vedholdende - det gør det når der bliver kaldt 'meejaah' - så op igen og servicere denne gang med vand. Her er det så - hvis man ikke er hurtig nok - kan det udvikle sig til gråd, piveri og det der er værre: flere vågne børn. Det skete også natten til igår - Tiller når lige præcis at vække Tuller, og ingen af dem har virkelig stor lyst til at sove i egen seng. Laver hurtig cost-benefit analyse og afvejning: 1) mere gråd, så storetrut også vågner, eller 2) mindre gråd og to børn i vores seng... behøves jeg at sige jeg valgte den sidste model. SÅ jeg lå på ca. 25 cm eller mindre (det føles ihvertfald sådan) til at sove på - behøves jeg at sige: jeg sov ikke [jeg sagde jo allerede i begyndelsen, at indlægget var jammerligt], men ventede på at den ene af de to damer var faldet i søvn igen, og løftede hende tilbage i sin egen seng igen. Og SÅ kunne jeg endelig falde i søvn, uden at blive vækket de sidste to timer inden mit vækkeur ringede - kl. 04.23
Så må man godt være træt - og tænke, årgh, det blir en lang dag. Det blev det!! Pigerne sov heldigvis rigtig godt i nat, og jeg lige så - og stod op igen kl. 04.23; ligesom jeg også skal i morgen og på fredag... Ja #nytliv rammer hårdt og uretfærdigt efter 1½ uge hjemme uden pendleri :)
 |
| Pixi bøger er et hit - god nat læsning Ida læser Pe Peda [Peter Pedal] |
 |
| Matilde læser sammen med sin Babe [Bamse] |
mandag den 29. oktober 2012
Den der normaltid...
Vores søndag startede tidligt - meget tidlig- på vækkeuret stod: 5.45 da Matilde begyndte at 'kalde'- så jeg tænkte - tidligt, men ikke så tidligt som jeg havde frygtet... Jeg har nemlig et radiostyret vækkeur (troede jeg); så min første tanke var: Matilde havde 'egentlig' sovet til kl. 6.45 - og det er jo et fint tidspunkt at stå op på. Men jeg skulle blive klogere - mit vækkeur er åbenbart ikke så radiostyret, at det stiller sig selv frem eller tilbage...hmm!!!
Jeg pillede Matilde-musen op - gik så stille som muligt ind i stuen, og frekventerede så telefonen, der viste 4.45!!! jeg skriver det lige igen 4.45 (Fååårk - det er jo virkelig tidligt!!!), det gode var så jo jeg allerede havde tændt lys, osv. så Matilde var ligesom klar til dagen. Ikke ret meget senere stod Ida, Karoline og Bo også op. Jeg tussede så i seng igen, for det var Bo's morgen (vi har indført skiftende morgen vagter, så en af os kan sove lidt længere end kvart i kvalme) - men jeg fik da ikke sovet - det sørgede de tre damer for, idet de på skift hylede og brokkede sig (=trætte børn)... Vi kunne holde pigerne og os selv kørende til lidt i halv tolv og så fik vi alle en på øjet... Trættesen 1, 2, og 3 sov ikke helt så længe som vi umiddelbart havde håbet på... så det blev virkelig en laaaang søndag! Det gode var dog, at de (næsten alle tre) faldt i søvn da de ramte hovedpuden :)
Ps. morgenen i morges startede kl. 5.15 - så i løbet af den næste uges tid, er alles indre ure nok indstillet til normaltid igen.
PPS. Fik jeg forresten sagt, jeg sys sommer/vintertid er noget opreklameret bras?!?
Jeg pillede Matilde-musen op - gik så stille som muligt ind i stuen, og frekventerede så telefonen, der viste 4.45!!! jeg skriver det lige igen 4.45 (Fååårk - det er jo virkelig tidligt!!!), det gode var så jo jeg allerede havde tændt lys, osv. så Matilde var ligesom klar til dagen. Ikke ret meget senere stod Ida, Karoline og Bo også op. Jeg tussede så i seng igen, for det var Bo's morgen (vi har indført skiftende morgen vagter, så en af os kan sove lidt længere end kvart i kvalme) - men jeg fik da ikke sovet - det sørgede de tre damer for, idet de på skift hylede og brokkede sig (=trætte børn)... Vi kunne holde pigerne og os selv kørende til lidt i halv tolv og så fik vi alle en på øjet... Trættesen 1, 2, og 3 sov ikke helt så længe som vi umiddelbart havde håbet på... så det blev virkelig en laaaang søndag! Det gode var dog, at de (næsten alle tre) faldt i søvn da de ramte hovedpuden :)
Ps. morgenen i morges startede kl. 5.15 - så i løbet af den næste uges tid, er alles indre ure nok indstillet til normaltid igen.
PPS. Fik jeg forresten sagt, jeg sys sommer/vintertid er noget opreklameret bras?!?
torsdag den 18. oktober 2012
og så ramte hverdagen os
Først vil jeg lige sige - hvis du vil læse et indlæg om sprudlende overskud og sukkersød hverdags tutelut, stop (!!) her og find et indlæg om vores efterårsferie... STOP omgående med at læse! her i dette indlæg er underskud, træthed og efterårsregn agendaen... For hverdagen har ramt os - med dens fulde kraft... snottede næser, hostende børn, trætte børn, børn der hænger på mor og far og (ikke mindst) regnvejr!
Starten efter ferien har været hård for os alle. Pigerne var lige kommet i en rigtig god soverytme - de sov til kl. 7 om morgenen, så hele ferien sov vi længe. Karoline kan endda efterhånden sove til kl. 7.15 :) dejligt. Tiller og tullers eftermiddagslure blev også længere og længere - her kører vi (og har altid gjort det) efter devisen - søvn avler søvn, så hele efterårsferien havde vi faktisk friske børn - hele dagen.
Det tog - hmmm - to hverdage at pille dette søvnoverskud af, og konvertere det til et underskud! Pigerne sover simpelthen for lidt (især til middag). Så når jeg henter dem kl. 15.30 er de trætte. Henter jeg dem senere - fx kl. 15.45 (så vi først er hjemme kl. 16.20 eller sådan - inden cykeltrailer er pakket med børn osv. blir klokken desværre mange) - så hænger de slet ikke sammen mere. Aftensmaden skal aller-aller senest serveres kl. 17.15 for ellers sker der en kollektiv nedsmeltning, og ALT er umuligt.
Vi forsøger efter bedste evne at indhente den forsømte søvn i weekenden - hvor tiller og tuller raskvæk sover godt to timer, nogen gange tre - mod de knap 1½ i vuggeren. Jeg ved simpelthen ikke hvordan jeg skal håndtere deres elendige søvn i vuggestuen, andet end at spørge til hvordan de sover (de har jo skilt dem ad, fordi pædagogerne mener de sover bedre selv); om der er for meget larm (børnene sover sådan cirka midt på legepladsen) eller hvordan...
Det omskiftelige vejr har så samtidig fået snotnæser og hosteriet frem igen - det var lige forsvundet.... Øv hvor efteråret har ramt os. Hosteriet - holder så børn og voksne vågen om natten - så vi er kollektive trætte herhjemme, og glæder os til weekend. Nu har Opa og onkel L. lige har meldt deres ankomst. Det er faktisk dejligt - det betyder 'ønsk en aftensmad' og hygge for både børn og voksne!
Abonner på:
Opslag (Atom)
