Viser opslag med etiketten træning. Vis alle opslag
Viser opslag med etiketten træning. Vis alle opslag

fredag den 15. marts 2019

Lidt om mit nye røde lyn...

Jeg har ikke været super aktiv herinde de sidste uger. Jeg løb lidt tør for ord fordi jeg har haft så travlt med alt muligt og primært med at komme til hægterne igen og prioritere mig og bare lufte ud i hovedet. 

En ting jeg brugte den sidste weekend i februar på var at se efter en ny brugt racer cykel. Jeg har i lang tid haft lyst til at skifte en af bil turene til og fra arbejde ud med cykeltur. Både for min egen motions skyld. Men også for CO2 udslippets skyld - for på en eller anden måde er det et lille bidrag til at forurene lidt mindre. Bare en smule. 

Så efter en stak cykler blev solgt for næsen af mig for vejret i slutningen af februar var så varmt at man kom til at tænke at foråret var på vej - kom jeg op i omdrejninger og købte en fin rød racer. 



Jeg kørte helt til det yderste af Vestsjælland for at købe den - og siden har den stået i vores garage. Og jeg har nu investeret i cykeltøj, og ditto sko. Og pedaler. Og krydser fingre for at vejret lige blir lidt bedre for jeg vil så gerne prøve min cykel. 



For ikke engang katten har lyst til at gå uden for en dør i det her regnvejr - 

søndag den 27. januar 2019

Lidt om mere alvorlig svømning...

Jeg har skiftet svømmehold. Jeg gik om tirsdagen på et voksent fortsætter hold. Jeg trængte til st få finpudset min teknik for jeg sys jeg faldt lidt af på svømningen. Sådan teknisk set. 

Der gik jeg så et halvt år. Men der skete ikke rigtig noget. Jeg blev ikke rettet. Det ser fint ud. Vi svømmede ikke rigtig hårde pas. For det måtte ik være for hårdt - var der nogen der mente. 

Så var der træneren ved siden af. På det andet hold. Han sagde en aften da jeg spurgte om vi ik ku Gi den lidt mere gas - kom om torsdagen i stedet. Der svømmer vi os’ ... så kom jeg i torsdags... og kravlede op ad vandet med kramper i læggene og en slags total træthed i armene. 1800 m teknik og opvarmning. 1200 m m forskellig intensitet. 
Om jeg var ristet?! Jeps. 
Om jeg havde det godt bagefter?! Jeps. 
Om jeg blev rettet?! Jeps. I den grad. Løft albuerne mere, saml fingrene. Spænd i maven. Efter træningen og imens jeg blev rettet fik jeg løbende at vide nu ser det bedre ud ;) 

Men der er noget at arbejde med. Og det er fedt. For nu er der mulighed for at bli en bedre svømmer :) og det var jo det det hele handlede om! 




Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...